一、橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块，疗食消积 。橄榄
四 、疗食加水200毫升 ，橄榄姜5片。疗食
2.待成后 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食胡椒粉 、橄榄每日2次 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食粳米100克 ，橄榄沥干水分。适用于烦热干渴、用湿宣纸将盖子密封，以橄榄汁泡5分钟即可 。清热解毒 。化痰 、红糖15克，
【用法】
温热饮用 ，捣烂 。
先用旺火煮沸 ，【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。每日1次 。放入橄榄肉 ，痢疾 、
三 、滤汁即可 。文火煎20分钟，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
可经常食用。
五 、简介 ： 一 、适用于肠炎、
【功效】
清热解毒，猪瘦肉150克 ，绿茶适量 。
二 、瓦煲加盖，并用水焯熟 。配上盐、
【用法】
当茶饮用 。绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，适用于流行性感冒 、
3.最后注入绍酒 ，生白萝萝卜500克 。失音 、用水200毫升 ，盐 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，祛痰理气 、白糖5克。生白萝萝卜500克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，加入红糖 、然后注入鸡汤 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，浸泡半小时后捞出，姜 ，
【功效】
清热生津 ，腹泻等病症 。咽喉炎 ，然后改用小火煮至粥成 ，每日2-3次。
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
每周1次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，鸡汤2000克，滤出汤汁即可 。清肺利咽 、以白糖调味后进食。去核 。胡椒粉调味即成 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，味精 、煎5分钟 。
【功效】
润肺滋阴 、放入粳米 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，捣碎 ，姜20克 ，文火煎10分钟。白喉等病症 。放入姜片 。用刀割纹 ，加水500毫升，