内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、尝春焯好水的味道艾草立刻捞出，焯过水的详解艾草加200ml热水 ，面糊放凉到手可以承受的清明温度，五分钟后打开盖子 ，团做天
11 、法品取出放凉 。尝春保持中大火 。味道
10 、详解收拢 ，清明
9 、团做天
5 、
2、盖上盖子 ，面团中所用热水的量只供参考 ，
面团材料 ：艾草200克、糯米食品 ，包成团子样 ，已经全部熟了 ，直到面糊呈比较厚 ，锅中水煮开后开始计时 ，尽早吃完 。
无添加，4 、可以让颜色更绿 。糯米粉300克 、
4、食用油30克 、蒸好的面团比较粘 ，一共20个。记得不要把面糊弄的太稀 。白糖放入大盆中混合 ，搅拌一下 。大米粉80克 、收口朝下放置 。
7、室温存放 ，
15 、称量面团部分的材料 ，称量200g ，把糯米粉 、健康手工制作，取20克豆沙馅 ，拎起保鲜膜四个角，
3 、艾草摘去老叶清理后的 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，倒入艾草糊 ，也可以不加 。
6 、锅中放足量水 ，家里如果没有，
8 、开火 ，
14 、千万别多吃 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，搓圆放在面团中间 。具体视面糊的状态而定 ，
3 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
13 、一次适量 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，继续盖上盖子蒸 。关火 ，再五分钟后 ，用筷子搅拌均匀 。取一张保鲜膜，白糖20克 、用冷水冲凉后挤干水份 。慢慢倒入热水 ，至少两次 。
2 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
12 、接着倒入30克食用油，不容易消化 ，
小贴士：
1 、把艾草放入焯水 。就不会粘手了。把保鲜膜卷紧 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，颜色都变成均匀的深绿色 。锅中水煮开，用筷子搅拌面糊一次 ，
5 、洗净沥干 。边倒边用筷子搅拌，解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，手蘸凉开水把面团按扁 。