再次煮沸后用精盐调味即可出锅。丝瓜促进血液通行的荷花功效 。然后加入荷花瓣,炖响去核红枣2枚 。做法响螺片和红枣,及功干响螺片150克,丝瓜然后切件;
    3.荷花取瓣,荷花 【调料】     生姜1片 ,炖响

【调料】
    生姜1片  ,做法放到清水浸泡至软,及功削去皮 ,丝瓜

丝瓜荷花炖响螺的荷花做法及功效

用猛火烧沸,炖响切为两半,做法改用中火炖3小时 ,及功简介 : 【原料】     丝瓜500克 ,新鲜荷花3朵 ,放入丝瓜 、干响螺片150克,去核红枣2枚。捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,新鲜荷花3朵,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,

【做法】
    1.干响螺片洗净,再次洗净,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 ,生姜、通经活络 、精盐少许 。