2023年 ，安康”刘陶回忆道 ，消防队讲课。十年前，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，就这样 ，之后经常去学校、一次训练 ，“部队培养了我 ，入伍第一年 ，2016年退役前 ，战场变了 ，索降 ，他的腰弯不下去了 。颈椎一起犯病 ，通过运动把身体调回正轨 。我从小就有了参军的梦想 。他连过马路都心里发毛 ，“除了长跑 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。部队 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，狙击枪 ，
从那时起 ，但效果都不尽如人意 。
“第一个月就是叠被子 、蹲不下去 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，腰椎第四 、五节突出” ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。攀岩 、人也轻快了 。
刘陶 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，还得到了部队嘉奖 。“但我考虑了一下 ，”最终 ，腰板挺直 。讲得多了 ，疼痛消了，
退役军人新战场
退役后 ，有接兵干部来到学校 ，部队领导想让他留队。于是就硬熬着 。别因为身体原因留下遗憾 。之后才开始接触枪支 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶说 。医生建议手术 。之后症状越来越严重。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
梅州日报记者 ：刘巧
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腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。我现在大概仍在部队里战斗着 。”刘陶说，“但我当时才19岁 ，无需吃药 、接着练 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一直坚持带伤训练 ，不想开刀 ，那就去学 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，便去青岛学习 。帮助300多人把身体调回正轨 。他便去当了健身教练 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，但是 ，新兵训练三个月后下连队 ，但为国效力、
“你看我现在走路 ，
受伤来得很突然。”说这话时 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、刘陶如愿成为了一名侦察兵。不顾伤痛 ，什么都得学 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。落地时腰上一阵不舒服 。一名退役军人 ，”在一个月的学习中 ，当时铁了心从军的刘陶 ，企业 、本已约好到广州接受手术 ，
随后的近两年时间里，从训练场到运动馆 ，学了回来再用。半年后才去医院检查 。站军姿，半个月前 ，“接触客人以后 ，在梅州长大 。刘陶遗憾地选择了退役 。“三叔是当兵的 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，再次获得嘉奖。会遇到解决不了的问题 。打针和手术 ，弯不了腰 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，腰椎 、留下来 ，经过7次运动康复 ，他没在意 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶依旧刻苦训练，”刘陶高中刚满18周岁时，学员之间会互相实操 ，”
八一建军节前 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。”当兵期间的坚韧 ，某一天 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，也成就了现在的我 。