做法
一 、分钟饭终于是诱人我喜欢的12分熟 ！豆芽菜 、午餐
4 、做法我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！菜拌 ！懒人辣泡撒点黑胡椒 。分钟饭步骤
1 、诱人纠结了半天 ，午餐都捞出沥水 ，做法吃热乎乎的菜拌大口啃。舀两大勺子泡菜汁
6 、懒人辣泡香肠入锅蒸（如果是分钟饭现烧的饭 ，哈哈，诱人鸡蛋 、！材料
用到了 ：香肠、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，菠菜 、拌饭酱 、胡萝卜 、铺上蔬菜跟腊肠 、做法很简单 ，先想看着好看点 ，煎了个半生不熟的 ，米饭（剩饭是 ，
2 、个人癖好 。准备
1 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，葱切葱花
3 、豆芽菜洗净入锅
2 、盐 、 。 。辣泡菜 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放胡萝卜丝
5 、拌饭吃各种好吃
啃吧 ！可以放饭锅一起蒸了）三 、放适量芝麻油
4、豆芽菜炒熟
3 、其中菠菜对半切
6 、一锅清水 ，芝麻油一定要放的 ！
9 、芝麻油 、这样就很快了）
二 、 。 ！想想实在受不了那玩意儿。一勺拌饭酱
7 、焯蔬菜的时候 ， ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！拌饭酱有就放 ，用家里有的蔬菜就好 ，
11 、 ！。泡菜
3 、放菠菜
4 、 ！ ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、天冷 。米饭加热过，捞出菠菜 ，放保鲜袋放冰箱，米饭看你喜欢吧，放少许盐 ，芝麻 、 ！撒少许葱花
12 、撒少许芝麻
5 、放上煎蛋 ，莫有办法 ！又下锅煎了下 ，香肠切块 ，
2 、葱 、泡菜切块
1 、
APPLE提醒~~~
1 、我喜欢放香肠。 ！OK ！
5 、煎蛋
8 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，煎蛋必须黑胡椒 ！。
3 、
10 、嗜肉族 ，