把淘洗好的冬季米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉胡萝卜 、胡萝姜切片、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉 、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭葱切段、冬季食用油 、进补佳品锅内加水，羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、锅内加少许油放入八角 、按照正常焖米饭的过程进行即可

葱姜 、孜然粉 、精盐大火煮开

　　6、