酸奶200毫升。蓝莓强心抗癌 。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及放入蓝莓泥，功效榨制成泥。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

酸奶200毫升。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓榨制成泥。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及软化血管 ，所含营养成分更易被人体吸收  ，